基礎代謝・新陳代謝

柑橘類にはビタミンCが豊富に含まれています。花粉症の人はもちろん、まだ花粉症ではない人も予防のためにビタミンCで免疫力をUPしておきましょう。

柑橘類の皮や薄い袋、白い筋に含まれているポリフェノール「ヘスベリジン」はアレル ...