自宅で簡単エクササイズ

ミランダ・カーといえば、あのレモンティーのCM、あの洗濯洗剤のCMの隣の山田さん、かたことの日本語と、嫌みのない美しさに誰もが魅了されたことでしょう。

ミランダ・カーはただ細いだけのモデルとは違って、引き締まった健康的な美 ...

スピリチュアル

「ダイエットができない!」って思っていませんか?

「ダイエットしても長続きしないし…」とか。でもこれって本当は、とってももったいないことなんです。

「ダイエットできない」じゃなくて、「ダイエットする」「痩せる」 ...