キャリア&スキル

40代ともなると女性の生き方は様々。

結婚後、家庭に入って幸せそうなマイ。起業して経営者になったリエ。管理職でバリバリ活躍しているカナコ。

それに比べて資格もなく、独身・一人暮らし非正規の私。
仕事のや ...

ダイエット

「糖質ダイエットをやって痩せた!」という話、あなたの周りでも聞きませんか?

糖質制限は“スイーツ”や“炭水化物”を我慢するダイエットなので、

「自分に我慢ができるのだろうか・・・」
「甘い物が食べられな ...

エイジングケア

女性誌のスキンケアの特集で、アラサー以降の女性の大半は何らかの“年齢肌の悩み”を抱えている。

中でも「ほうれい線は悩んでいる人は特に多い!」という、非常に興味深いアンケート結果が出ていました。

確かに同年代、も ...

ライフスタイル

都会で始める一人暮らし。
「オシャレな家具を揃えて、友達をたくさん呼ぼう♪」と今からワクワクしますよね。

しかし、その前に色々としなければならないことも!

必要な家電を買い揃える作業はこれに当たりますね ...

コミュニケーション

「職場の人間関係が嫌で仕事を辞めようかな・・・」
と思ったことがある人は多いと思います。

そういった問題を抱えている人の声を注意深く聞いてみると、

上司や部下、同僚に特に何かをしたわけではないのに、距離 ...