ワークスタイル

ひと昔前は、正社員になれば、定年まで働ける、いわゆる「終身雇用」が主流でした。しかし、そんな時代は終わりました。あらゆる企業が人員削減いわゆるリストラを行なっています。

女性はリストラのターゲットになりやすい場合も。じつは ...

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ゾーン状態に入ることができるのは何もスポーツ選手だけに限ったことではありません。一般ピープルの私たちにでもゾーン状態に入ることができるんです。

もし、意識的にこのゾーン状態を作り出せることができる術を身につけることができれ ...

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毎朝、「今日も会社かぁ~」なんてうんざりな気分で出勤しているオトナ女子も多いことでしょう。そんな毎日を少しでも楽しめるように、あなたは仕事中に何をしていますか?

職場では、ずっと周りの目が気になって、無意識にかなり気を張っ ...

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毎日の残業で、睡眠不足になって、その上うざい上司の仕事につきあっていたら、疲れ果てちゃってもうやる気がでない!

そうは言っても、やる気なさそうにしていたら、もっと上司がうざくなる(>_<)

そこで、 ...

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その鬱な感じは、朝のメイクが気に入らないから?それとも、気の合わない上司がいる職場に行きたくないから?

そうやって何でもかんでも大げさにイライラ・・・うつ病になっちゃうよ!

しかも、イライラしすぎると不幸な出来 ...