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最近何だか肌のハリがなくなってきたみたい…。お肌やカラダの老化は生きている以上、避けては通れないことですが、できることなら少しでも老化を遅らせて、若々しい肌やカラダを保ちたいですよね。

そんな、アラサー女子の切実な願いをか ...

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海外のセレブ達がこぞって興味を示しているレモンには、ダイエットやニキビ対策はもちろん、免疫力も高めてくれるので美白効果や便秘にも効果があるといわれています。

そのスゴすぎる「レモンの効果」をランキング形式でまとめましたので ...

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肌荒れ、便秘、ストレス、イライラ、不眠、抜け毛・・・これら女性の悩みを解決する特効薬や手段は人それぞれ。高級エステに頼るのも良いですが、期待するほどの効果が出ないということもありますよね。

そこで今回は堅実かつ安価に女性特 ...

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仕事が忙しくて夕食を食べる時間が遅い、外食が多い、飲み会が多い、寝る時間が遅くなってしまって、いつも体に負担ばかり、悲。次の日は必ずと言っていいほど、寝不足&遅くとった夕食のせいで胃がもたれている。

そんな生活のせいで、お ...

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体内の循環や排泄がうまく行っていないと、抜け毛や肩のコリがひどくなって目のクマが取れない、といった症状を引き起こします。

でもダイエットもしたいからたくさん食べるわけにもいかないし…そんなときに効果的なのがフルーツを使った ...