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3月12日放送の『林修の今でしょ!講座』で、豆苗・芽キャベツ・ミニトマトといった“ミニ野菜”が取り上げられていました。

ミニサイズの野菜は大きな野菜と比べてサイズが小さいので、「栄養も少ないのでは?」と思われがち。 ...

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インフルエンザの流行のピークが過ぎ、ようやく一安心・・・と思っていたら今度は花粉症シーズン到来。

ちょっと外に出ると目がかゆいし、くしゃみが止まらない!

薬を飲めば良くなることはわかっているけれど、眠気が出たり ...

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『林修の今でしょ!講座』の新春3時間スペシャルで「いちご」や「チョコレート」と共に紹介されていた亜鉛。

亜鉛を摂取するのは男性のイメージを持っていた人が多いと思いますが、最近では“美や健康に良い”と女性からも注目されている ...

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みんなでワイワイ楽しむバーベキュー。外で食べるだけで肉や魚、野菜がいつも以上に食べ物が美味しく感じるから不思議ですよね。

“年に何度もバーベキューをする”という人は「もっと盛り上がる食材を準備してみたい」とか「料理レシピの ...

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女性にとってダイエットは永遠の課題。「痩せたい!」と強く思い、開始してみたものの、いつも間にか終了していて、もっと言えばリバウンドしていた、なんて経験は誰もが一度はあるものですよね。

そんな中、今話題になっているのが「りん ...