アンチエイジング

40代にもなると減少した毛細血管はなかなか回復せずに毛細血管の外側の細胞がはがれていくことで毛細血管の老化が始まるそうです。終いには、ゴースト血管と言われる血の流れない血管になってしまうケースもあるんだとか。

毛細血管の極 ...

アンチエイジング

シナモンに毛細血管を増やす効果があるなんて・・毛細血管が増えると目の下のクマやシミ、シワそしてむくみなど、ありとあらゆる身体の不調が改善されます。

若返るためには血管の中を流れる血流を増やす必要があります。そんなことは誰だ ...

アンチエイジング

最近、血管年齢とう言葉をよく耳にします。実年齢が若くても生活習慣の乱れから血管年齢が上がると動脈硬化などの健康リスクがグッと高まります。

では血管年齢を若返らせるためにはいったいどんなことをすれば良いのでしょう。

アンチエイジング

乳酸菌と聞くと、身体にいいというイメージがあると思いますが、具体的にはどんなふうに身体にいいのかというのを知っている人は少ないかもしれません。

実は、「お腹にいい」というだけじゃないんですね。
乳酸菌とは、乳糖やブ ...

アンチエイジング

生アーモンドは、カロリーが低くビタミンEの含有量が多いことからダイエット効果が注目され、世界中のセレブ達が好んで食べる食材です。生アーモンドにはデトックス効果から若返り効果まで、多岐にわたる素晴らしい効果がいっぱい!

そこ ...