肌のシミが原因?なぜか実年齢より老けて見られる女性の特徴

肌のシミが原因?なぜか実年齢より老けて見られる女性の特徴
誰だって実年齢よりも若く見られたいもの。実はシミやしわで顔の印象や年齢のイメージがまったく変わってくることをご存じでしたか?オトナ女子にとって実年齢よりも「老けて」みられるなんて屈辱的ですし、避けられるなら避けて通りたい年齢の壁ですよね。そもそも、肌はカサカサ、シミやたるみが目立ってきた・・・なんてそんな状況になるのはなぜなのでしょうか。

誰でも若く見られたい、そう思っているならばまずは老けて見られるポイントを知って、その対策をすればいいだけ、ですよね。というわけで、今回は実年齢よりも老けて見られてしまう女性の特徴と、その老けて見られる原因と対策をお伝えしますね。


肌のシミが原因?なぜか実年齢より老けて見られる女性の特徴

– 肌のしわやシミができる原因 –

まず、肌のしわやシミができてしまう原因を見てみましょう。

不摂生な生活による肌荒れ


不摂生な生活をしていると肌荒れなどを引き起こす原因となってしまいます。まずビタミンやカルシウム、アミノ酸などを摂取していないと、肌の栄養分がどんどん失われてしまいます。
さらに、脂やタンパク質を多く取りすぎてしまうと、肌に皮脂がたまりやすくなってしまい、ニキビなどの原因を引き起こします。
また、ニキビができるとそこに水分が集まりやすくなりますので、そのまわりの水分が失われてしまいます。

 

過剰なストレス


過剰なストレスが原因で活性酸素が多く出てしまいます。
活性酸素はカラダに悪影響を与える酸を多く出すので、それが胃にたまると胃酸過多などを引き起こす原因にもなります。
また、ストレスが原因で過食や拒食を引き起こすことにもつながりビタミン不足になってしまいます。

 

強い化粧品を使っている


強い化粧品や、化学薬品が多いものは肌から水分を逆に奪うことになってしまうこともあります。
また、油分が多い化粧品もあるのでそれを塗ると肌に油を注いでいるようになってしまうのであまりよろしくありません。

いくらいいものを使っていても肌が弱かったり、合わないものを使っているとどうしても肌荒れをしたり、しわやシミを引き起こす原因になります。

 

 

– 実年齢よりも老けて見える女性の特徴 –

化粧をしない


まず、最低限の化粧をしない女性はそのどんどんしわやシミが増えていくお肌を外にみせているわけですから、実年齢よりも老けて見えてしまいます。
さらに、化粧をしない人は基本的に洗顔料も普通のボディソープで代用、そして適当なお肌ケアをしている場合が多いです。
厚化粧は逆に肌に負担を与えることになりますのでおすすめしませんが、適度に肌にやさしいファンデーションやチーク、アイメイク用品などを使って日々自分をきれいに見せる努力をしましょう。

 

ファッションがダサイ


肌を隠すばかりの服を着ているとどうしても相手にどう見られているのかを気にしなくなります。ファッションもデニムのズボンばかりで上着も一枚のトレーナーのような服を着ていると、色気もなくなります。
すると、ムダ毛の処理やお肌のきめ細やかさも気にならなくなります。
だからこそ、しっかり足や肌をみせたりすると相手からの見られ方を意識するようにもなりますので、しわやシミにも気づきやすくなるのです。

 

鏡をあまりみない


自分がいまどういう肌をしているのか、ご飯を食べたあとなどに歯にものが挟まってしないか、などをしっかり確認することが重要です。

だいたい肌荒れなどをしている顔を見ないで生活していると、自分がどのようにシミやしわが出来ているのか確認できません。

まず、朝昼晩と鏡をみるようにしましょう。それをすることによっていきなりニキビが増えている場合は、不摂生な生活をしていることがわかったりすることができるのです。

 

髪型などに気を使っていない


髪型も人を外見で判断する上でとても大切な要素。
髪の手入れをしておらず、ボサボサのままだったり髪を洗って乾かさずにそのままでいる人は、不衛生です。
まず、シミやしわを意識する前に髪型などもチェックをして、年齢相応になっているのかどうか友達と相談してもいいでしょう。

 

今日のまとめ

肌のシミが原因?なぜか実年齢より老けて見られる女性の特徴

いかがでしたでしょうか。意外にわからない実年齢よりも老けて見られる女性の特徴。これを意識するために、外見や内面からしっかり磨きをかけることによって、シミやしわを対策することができるのです。

まずは、明日から鏡をしっかり見て自分の状況を確認するようにしてみてくださいね。

– 肌のしわやシミができる原因 –

・ 不摂生な生活による肌荒れ
・ 過剰なストレス
・ 強い化粧品を使っている

– 実年齢よりも老けて見える女性の特徴 –

・ 化粧をしない
・ ファッションがダサイ
・ 鏡をあまりみない
・ 髪型などに気を使っていない

 

あなたはツイてる(^_-)-☆