やっておきたい花粉症対策!花粉レベルがわかるアプリなど

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2月頃から、徐々に花粉が飛び始めていますね。毎年冬から春へ変わるとき、やっと暖かくなる!と思っていたら次は花粉…。花粉によって、乾燥からのお肌の荒れや体のかゆみなどでいつもより気分が落ち気味のアラサーも多いのでは?

そこで今回は、症状がひどくなる前にやっておきたい花粉症対策をまとめてみました。

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