薬に頼らない最新の花粉症対策!今すぐ始めたい5つのこと

薬に頼らない最新の花粉症対策!今すぐ始めたい5つのこと
花粉症の時期がいよいよ到来してしまいました。寒い毎日から、やっと解放されたと思ったら、今度はくしゃみや目のかゆみに悩まされる日々・・・。花粉症の人は本当に辛いですね。私の周りにも花粉症の人がたくさんいます。幸い、私自身は花粉症ではないのですが、今花粉症ではない人でも、いつなるかわからないというので、ちょっと怖いですね。

さて、スギ花粉が飛散するこの時期になると、花粉症対策グッズや鼻炎薬などを購入したり、病院に行ったりする人も多いですよね。しかし、この時期耳鼻科はとても混雑していて、忙しい人にとっては苦痛でしかないでしょう。ついつい市販薬でやり過ごしてしまう、しかしなかなか効かなくて困っているという人もいるかもしれません。

そんな人に、今日はとっておきの花粉症対策をお伝えします。

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酔い対策は飲む前がいい!飲み会で二日酔いにならない方法

酔い対策は飲む前がいい!飲み会で二日酔いにならない方法
会社での付き合いでの飲み代は正直もったいない。だったら同じ金額払ってプライベートで飲みに出かけたい。けど付き合いだから断るわけにもいかない…。

会社で参加したお酒の場では絶対に二日酔いになんかなりたくないから、飲み会の翌日にひびかない方法があるなら教えてほしい!というアラサーのために「二日酔いにならない方法」をお教えいたします。

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