酵素ダイエットするなら知っておきたいエンザイムの名前

酵素ダイエットするなら知っておきたいエンザイムの名前
実は、エンザイムって何千種類もあるので、全部は言えないけれど代表的なものに「プロテアーゼ」「アミラーゼ」「リパーゼ」などがあげられます。これら主要なエンザイムの効能についてまとめてみましたので、酵素ダイエットに取り組む際に参考にしてくださいね。

種類が豊富な酵素のことをまるっとエンザイムって呼んでいるけど、酵素ダイエットの成功の秘訣は酵素の役割を知り尽くすこと。

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