後悔しない人生を送りたい!アラサーに必要な行動改革7つ

後悔しない人生を送りたい!アラサーに必要な行動改革7つ
後悔先に立たず。悔やむことは後でしかできない、ということくらいは誰にだってわかる・・・けど、どうせなら後悔のない人生を送りたい。だって、後悔してばかりの人生じゃつまらないですよね。

じゃ、後悔しないために必要なこととはいったいどんなことなの?

後悔しない人生を送りたい!アラサーに必要な行動改革7つ

 

まず人生を見直してみよう


まず人生を見直してみよう
あなたの人生は順風満帆ですか?率直に言って、今、とても幸せですか?100パーセント幸せですって言える人は、どれくらいいるのでしょうか。

アラサーともなると、いろいろ大変ですよね。仕事には慣れてきた頃かもしれないけれど、慣れたら慣れたで辛いこともあります。責任ある仕事を任されたり、失敗しても大目に見てもらえない年齢だと感じたり・・・。

また、恋愛でも苦戦している人いませんか?
若い頃は、特別何もしなくても男性が寄ってきたのに、30歳を過ぎた頃からなんだかモテなくなったと感じたり。

人生はいつも順風満帆じゃないかもしれません。しかし、後悔しない楽しい人生にするために、ちょっとした工夫が必要なのです。努力をすることはありません、実は後悔しない人生を送るためには行動改革が大切です。

まずはあなたの人生について見直してみましょう。今のあなたは、数年前に思い描いた通りになっていますか?胸を張って「私は幸せ」とは言えなくても、仕事は自分がやりたかったことをやっているか?彼氏がいるか?いろいろと自分に問いかけてみるんです。

私自身、80点以上なら理想的な人生を歩めていると判断しています。100点なんて難しいことですよね。しかし、100点満点の人生に近づけることはできるのです。

今の自分の現状を把握したら、そのいくつかの項目の中で、不満に感じていることをピックアップします。そして、その項目で、どうやったら100点満点になれるのか考えてみるのです。後悔しない人生にするために、まずはしっかりと自分の今を見つめることが一番大切なのです。

 

理想の恋愛、男性像を書き出してみよう


理想の恋愛、男性像を書き出してみよう
あなたは今、素敵な恋愛をしていますか?
文句ないほど素敵な彼氏がいて、着々と結婚に向けて話が進んでいる・・・という人はこの項目はスルーしてくださいね。

今の自分の恋愛に不満を持っている、100点をあげられないなという人は、まず自分の理想の恋愛をイメージしてみましょう。まだ好きな人や彼氏がいないという場合は、理想の男性はどんな人なのか、どんなシチュエーションで出会い、どんなふうに恋愛していきたいか・・・ということを事細かく書き出すのです。

紙に書くということは結構な力があります。実は、私はその力を強く感じたことがあります。学生時代、理想の男性像を紙に書いたことがあるのですが、書いたことをすっかり忘れていました。そして、たまたまその頃の日記を見返していたら、そこに書かれていた理想の男性とそのときお付き合いしていたということがありました。書いたことすら忘れていたのですが、当時の彼氏が、私が紙に書いた通りの男性だったので驚いたのを覚えています。

紙に書くということは、自分のイメージを強くするのかもしれないなとそのとき感じました。それ以来、理想の恋愛像、彼氏像などを事細かく書き出すようにしています。書いたことは忘れることが一番ですが、まずは、あなたのイメージを書き出してみてください。
きっと、理想の男性に出会えるでしょう。

 

仕事に打ち込むのも行動改革のうち


仕事に打ち込むのも行動改革のうち
あなたの人生で、最大の目標はなんでしょうか?
結婚ですか?かわいい赤ちゃんを産むこと?それとも仕事でのキャリアアップでしょうか?

女性の幸せというと、結婚して子供を産むことと思われがちですが、その考えは人それぞれですよね。今の仕事に打ち込んで、キャリアアップすることが自分の最大の幸せだと思っているのなら、その目標に向かって頑張るのも一つの行動改革です。

仕事が楽しくて、やめたくないのに年齢的なことで仕方なく結婚した友達がいるのですが、
彼女は仕事を辞めたことを今でも後悔しています。

今の社会では、仕事をしながら子育てをすることもそんなに困難なことではありませんが、彼女の旦那さんが結婚したら家に入ってほしいという考えの人だったので、彼女は仕方なく専業主婦という選択をしました。
しかし、それまでバリバリ仕事をしてきた彼女にとって、家に毎日いることは苦痛でしかなかったようです。

仕事をしていたときは、自分の自由になるお金もたくさんあり、いろんなことをして楽しんでいましたが、お金もあまり自由に使えず、つまらない毎日になってしまったと言っていました。

仕事を自分の生き甲斐だと感じていて、続けたいと思っているのなら、それも一つの選択です。あなたの人生は、あなたのものです。後悔しないように、きちんと選択することが大切です。結婚も、赤ちゃんも、仕事も諦めないという強い気持ちがあれば、必ず叶います。ただ、出産をするとなると、産休や育休などで長期間休むことになりますので、キャリアアップがあなたの人生の大きな目標であるなら、仕事に生きるということも一つの選択ですね。

あなたが自分で選んだのなら、きっと後悔ない人生になることでしょう。

 

 

やりたいことを一つやってみる


やりたいことを一つやってみる
最近なんだか楽しいことがない・・・そんなふうに思っているのなら、日頃からやりたいと思っていたことを何か一つやってみませんか?

忙しいという理由で行かれなかったとか、やるのをためらっていたことを一つ選びましょう。

・気になっている猫カフェに行ってみたい

・何か打ち込める趣味を見つけたい

・ヨガをはじめたい

・ずっと欲しかったアクセサリーを買いたい

・街コンに参加したい

・新しくできたショッピングセンターに行きたい

書き出してみるといろいろと見つかるのではないでしょうか?
なんとなく面倒だと思ってやっていなかったことを一つ選んでやってみることで、人生が楽しく感じられるようになります。

一ヶ月に一個のペースで、ぜひ新しく楽しいと思えることをやってみましょう。それが習慣になったら、あなたのマンネリに感じた人生がどんどん輝いて見えるようになりますよ。

 

いつもと違う道で帰る


いつもと違う道で帰る
行動改革の一つとして、自分のいつもの習慣を変えるというのがあります。後悔しない人生、楽しい人生のためにぜひいつもと違う道から帰ってみてください。

「え?そんなこと?」って思いますよね。しかし、違う道で帰ることで新しいカフェを見つけたり、行ったことないコンビニの店員のお兄さんがかなりのイケメンだったり・・・なんて驚きもあるかも?

素敵なサプライズで人生を変えるには、いつもと違う行動をすることも時に必要ですよ。

 

連絡を取っていなかった友達に連絡してみる


連絡を取っていなかった友達に連絡してみる
仲が良くて大好きだったけど、最近連絡を取っていないなという友達はいませんか?
そういう友達に、思い切って連絡を取ってみるというのも行動改革としてオススメです。

思わぬ素敵な情報が得られたり、その電話をきっかけにまた仲良くなれたりということもあります。私の場合は、しばらく連絡を取っていなかった男友達に連絡を取って、そこからちょっと合コンをしようという話になり、そこで出会った人とお付き合いをした・・・なんていう過去があります。

恋愛運が最近あまりないな~と感じていたら、こんな方法で自分の中に新しい風を吹き込むというのも一つの方法ですね。後悔しない人生を送るというのは、自分で工夫するということなのかもしれません。

 

いつも行かないところに足を運ぶ


いつも行かないところに足を運ぶ
これもかなり大切なポイントなのですが、帰り道を変えると同じような意味があります。
いつも行かないような場所に足を運ぶことで、自分の毎日に新鮮さを取り戻すことができます。

なんとなく、毎日職場と家の往復だけで、景色も同じ・・・息が詰まりそうだと感じることがありませんか?

いつも行かないようなところに行ってみると視野が広がって、楽しい気持ちになりますよね。
一人で行くのが面倒だったり、ちょっと怖いなら友達を誘ってみてもいいでしょう。普段はいかないような場所に行ったり、いつも行かないようなバーにふらっと行ってみたり、友達同士の合コンじゃなくて街コンなどのイベントに参加したり、とにかくいつもと違うところに行きましょう。

いつも同じだと脳は刺激を受けませんが、ちょっと違うところに行くことで刺激を受け、ワクワクした気持ちが味わえますよ。

 

今日のまとめ

後悔しない人生を送りたい!アラサーに必要な行動改革7つ

いかがでしたか。今回ご紹介したことは、今日、明日にでもできるようなものばかりです。
あなたの人生を楽しく、後悔のないものにするのはあなた自身です。
ぜひ、キラキラ輝く人生にするために、一つでも日常に取り入れてみてください。
恋愛も、仕事も、人生全体が明るくなるのを感じられることでしょう。

・ まず人生を見直してみよう
・ 理想の恋愛、男性像を書き出してみよう
・ 仕事に打ち込むのも行動改革のうち
・ やりたいことを一つやってみる
・ いつもと違う道で帰る
・ 連絡を取っていなかった友達に連絡してみる
・ いつも行かないところに足を運ぶ

 

あなたはツイてる(^_-)-☆