1000万円を貯める!独身女性のストイックな生活と賢い副業ワザ

1000万円を貯める!独身女性のストイックな生活と賢い副業ワザ
お金を貯められない人の多くが「1000万円貯めるなんて無理!」と言います。

確かに1000万円は大変ですし、多少なりともストイックな要素が必要です。ただ、達成できている人があなたと同年代でも一定数いるので、不可能ではないのです。

それから「収入が少ないから難しい」という声もありますが、収入の多さと貯金額は必ずしも一致しません。というのも“お金を貯めること”と“お金を稼ぐ”のでは、違った筋肉が必要だから。

そこで今回は、お金を貯める為に必要な筋肉を鍛える方法をお伝えします。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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体の毒素を抜く方法を教えてっ!自宅で簡単にできるデトックス5選

体の毒素を抜く方法を教えてっ!自宅で簡単にできるデトックス5選
体に溜まった毒素を抜くことを、デトックスやファスティング(断食)と言います。

最近はそれ専用のサプリやお茶なども出ているので、興味を持っている人や実際にやったことがあるという人が増えています。

ただ、仕事をしながらだと「1食・2食抜くことはできても、それ以上は無理だった・・・」など挫折組が多いのも事実。

そこで今回は、挫折せずに続けられる“体の毒素を抜く方法”について解説していきます。

体から毒素が抜けると、心も体も爽快な気分になるので、これをきっかけにあなたも出来ることからデトックスを始めてみてはいかがでしょうか?

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見た目年齢を若くしながら毎日のパフォーマンスを上げる7つの方法

見た目年齢を若くしながら毎日のパフォーマンスを上げる7つの方法
「私ちょっと太っちゃって」「あの人、美肌だよね。年齢よりもずっと若く見える」など、女性は自分だけでなく相手の外見(顔や体型)・年齢に興味を示すことって多いですよね。

女性であれば「見た目年齢を若くしたい!」とほとんどの人が思っているはず。でも、なぜ見た目にこだわる人が多いのでしょうか?

それは、女性は「見た目年齢が若く見えると得をする」ということを、これまでの経験上、分かっているからです。

そこで今回は、見た目年齢を若くするとどんなメリットがあるのか、そして見た目年齢を若くするためには、何をしたら良いのかをまとめてみました。

外見力をアップして「今よりもっと若々しく見られるようになりたい」という人はぜひ参考にしてみてくださいね。

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有元葉子さんみたいになりたい!自分を素敵にする生活習慣とは

有元葉子さんみたいになりたい!自分を素敵にする生活習慣とは
『みんなのきょうの料理』の講師でお馴染みの料理研究家・有元葉子(ありもと ようこ)さん。

料理はもちろん“洗練されたファッションやライフスタイル”にも注目が集まっています。

年齢を重ねるごとに、ますます魅力的になっている有元葉子さん。私の憧れの存在です!

本を読んでからすっかりファンになってしまったので、時間を見つけては、有元葉子さんのお店『shop281』に行ったり、料理教室に通ったりしています。

知っている人も多いかと思いますが、彼女のライフスタイルってすごく素敵!「あんな風に生活をしてみたいなぁ・・・」と思ったので、自分にできそうなところから生活習慣をマネしてみることに。

すると、どんどん自分の理想としていた生き方に近づいてきたんです!

そこで今回は、有元葉子さんの経歴や習慣やキッチン用品などの物を選ぶ視点、掃除や片付けなど住まいの整え方についてご紹介します。

あなたもぜひ参考にしてみてください。

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転職活動の進め方!40代女性の仕事探しに欠かせない7つのこと

転職活動の進め方!40代女性の仕事探しに欠かせない7つのこと
「転職活動は若い方が有利。年齢が上がると求人数も減る」と一般的には言われています。

このような話の根拠は?
それにもし、本当の話だとすれば「どうしたらいいのか」が知りたいですよね。

そこで今回は“40代の転職活動”をテーマに、40代からの転職を成功させる為に必要な考え方・行動について解説します。

40代からでも転職活動に成功し、前職よりもいい職場に巡り会えたという女性はたくさんいるので、この記事を読めば「私もきっと大丈夫!」と思えるはず。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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