おばさん度チェック!老けて見える女性の特徴を上司に聞いてみた

おばさん度チェック!老けて見える女性の特徴を上司に聞いてみた
女性ならばいつまでも若々しく、せめて年相応に年齢を重ねていきたいところですよね。しかし、もしかしたらあなたよりも年上の上司などから「最近老けたなぁ」と思われているかもしれませんよ。

仕事や家事ばかりで自分磨きを怠ってはいませんか?そのひと手間をかけるかかけないかで、女性の「若さ」には差ができます。疲れているからなんて言い訳になりません!

10代のころ、20代のころは気を使っていたケアや身だしなみ、何気ない動作一つも、すでに「おばさん」になっていてはいけません。いつまでもキレイでいたいなら、相応の努力をしましょう。

今回は、そんな「おばさん度」チェックをして、今自分がどれだけ「おばさん化」しているのかをしっかりと知りましょう。

おばさん度チェック!老けて見える女性の特徴を上司に聞いてみた

あなたをおばさんにしてしまう理由1

年齢を言い訳にする


年齢を言い訳にする
若くありたいと願うだけで、なにも努力をしない人が行き着く逃げ道は「年齢」です。歳は誰もが平等にとっていくものですが、だからと言ってみんながみんな老けているわけではありませんよね。

「いつも若々しいわね」と言われるあの人には言われるだけの理由があります。

確かに、毎日のスキンケアを欠かさないことや、体型に気を使った食事などをしているかもしれませんが、しかし「いつも若々しい」あの人はきっとそれだけの努力をしているが故に年齢のせいにして自分の老けを受け入れたりはしないでしょう。

むしろ、「次はあれに挑戦しみたい」「あそこに行ってみたい」など、同世代の中でもアクティブ人生を楽しんでいるはずです。

年齢は、時に人を落ち込ませていく要素になるかもしれません。しかし年を重ねることを楽しむ方法もあるのです。いつの間にか出来ていたほうれい線や小ジワを年齢のせいにし出していたらアウトです。あなたは立派に「おばさん化」していますよ。

 

あなたをおばさんにしてしまう理由2:

人目を全く気にしない


人目を全く気にしない
周りの目を気にしないというのは一見、自分を確立し突き進んでいるような、とても強くかっこいい女性をイメージするかもしれませんが、それは都合の良い解釈です。

実は、そういう女性ほど「自分が周りにどう見えているか」にしっかりと気を配り「一緒にいて恥ずかしくない」ようにと気を使っています。

年を重ねるごとに、縮こまっていく必要はありませんが、人目を気にしないにも限度があります。そして結果的にそれは男性上司や、同性の後輩から「女を捨てているな」としか思われないのです。

女性にとって、いくつになっても身だしなみに気を使うのは必要不可欠です。結婚しているから、彼を作る必要はないからという理由も通用しません。なぜなら身だしなみや、あなたの振る舞いはあなたのためだけに存在しているわけではないからです。

いつまでも若々しい人でいるために、可憐さを失って豪快さだけが残っていませんか?日々の会社での服装、化粧、そして振る舞いは大丈夫ですか?面倒だといって、手を抜いてはいませんか?

休日のちょっとしたおでかけ一つ。少し気を使って「おばさん化」を阻止しましょう。

 

あなたをおばさんにしてしまう理由3:

姿勢の悪さがだらしない


姿勢の悪さがだらしない
おばさん化を促進させる要因のひとつい姿勢があります。人は年を重ねていくと、徐々に姿勢が前のめりになり、全体の身体のバランスが悪くなります。その影響で、足腰や首、手などにも不調が見られるようになります。姿勢が悪いと、血流も鈍くなり、手足のむくみや冷えにもつながります。

また、姿勢の悪さは正面よりも、後ろ姿によく現れます。日々努力してどれだけスマートにプロポーションを作っても、どれだけ丹念に化粧をしても、またどれだけ綺麗なヘアを保っていても、歩く姿や、立ち止まった姿が猫背で、さらには、ずっしりとついた脂肪によって見た目がしんどうそうでは、どれも本領を発揮することができないのです。

近年、スマートフォンの普及により、猫背を始めとする姿勢が悪い人が増えてきているようです。スマートフォンを触っていると、自然と、頭を下に向けるので、背中を丸めてしまいがちです。それが癖になってしまうと、普段の生活も丸く縮めたままの姿勢で固まってしまうどころか、年齢が出やすいと言われている首にシワがつきやすくなったり、顔の筋肉をつかないために、リフトダウンしてほうれい線の原因になったり、バストが下がったり、腰回りに脂肪がつきやすくなるなど、「年齢を感じさせる劣化」が早まる傾向にあります。そうなってくると、おのずと「おばさん度」も急上昇。

あなたが何気なくしている日々の行動や仕草すべてがおばさん化する前に、しっかり自分の姿勢を把握しておくと良いでしょう。そのためには一度、自分の姿を写真に撮って確認する必要があります。そして、今自分が無意識にどんな姿勢をしているかを自覚し、毎日の生活で意識をして少しずつ改善をするほか、治す方法はありません。是非一度、意識して見直してみてください。

 

 

あなたをおばさんにしてしまう理由4:

話題は人の噂ばかり


話題は人の噂ばかり
おばさん化したかどうかを判断する要因のひとつに「なにに興味がいっているか」という意見もあります。若いうちは、おしゃれのことや、仕事のこと、友達と遊ぶ日程など、様々なことに目がいきます。しかし年齢を重ねてくると、どんどん周りの環境や人が変わります。若い頃は、同じスタートを切った、同じような環境で、近い感性をもった友達がまわりに多く、また誰もが独身でした。

しかし、月日が経つにつれ、どんどん結婚していく友達もいれば、仕事をかえたり、人によっては日本から飛び出したりと、それぞれの生き方がおおきく変化します。すると、いろいろなものに目移りしていた若いさゆえの感性が、どんどん鈍くなっていくにつれ、無意識に一点に意識を集中していってしまいます。

さて、そうなったとき人はなにを集中してみてしまうのでしょうか?それは「自分のこれから」と「今のまわりの状況」と、「今の自分」とのギャップです。「あの子は結婚をした」「あの子は昇進した」と、周りの変化と自分の変化に徐々にギャップを感じてしまうのです。隣の庭の芝は青く見えるように、きっとあなたも変化していっているはずなのに、周りのことばかりに気を取られて、今の自分とこれからの自分に漠然とした不安を感じてしまいます。

そこに気づけない女性は、徐々に自分のことを棚に上げ人のことに興味が行くのです。どこのだれがなにをした。それが一番面白い話題へとすり替わってしまいます。そしてまたそうすることで、周りから自分がどう見られているかを探っていってしまい、不安ゆえに止められなくなるのです。

おばさん化せず、いつも若々しく堂々としている女性は、自分以外の何かや誰かを無理に変えようとしたり、陥れようとしません。いつも自分を変化させることで、周りを変化させているのです。だから、いつまでも素敵でいられるのです。

あなたは今、自分を変化・成長させられるように意識を向けていますか?他人の話をする前に自分が変わるきっかけを探す方が、きっと有意義な人生を歩んでいけますよ。

 

あなたをおばさんにしてしまう理由5:

すべてをめんどうだと感じる


すべてをめんどうだと感じる
すべてを面倒だと感じている。ここに陥ると、もう体の中から一気におばさん化していきます。活動的で、精神的に元気であることは、人生のすべてにおいて良い影響を与えるポイントになります。

しかし、歳を重ねることで、外界の「興味がわくもの」への感度が鈍くなってしまいがちです。そして、すべてにおいて「めんどうだから」と、まるで諦めて正解だと言わんばかりに止めてしまうのです。

それは、恋愛も、仕事も、趣味においても言えることです。30代の女性という部分をもしかしたらコンプレックスとして受け取ってしまっているかもしれませんが、人はそれぞれです。たとえば「もういい大人になったんだし」と面倒だとかんじて諦めてしまう25歳の女性もいれば、「まだまだこれからだ」と新たなことに挑戦する70歳の女性もいるのです。

たとえば、「めんどうだから」でやめたことで、そこから心だけでなく、体の衰えも早まります。ソファでトドのように横たわり、テレビを横目にせんべいをかじる。そんな生活ももしかしたら、魅力的に感じる人もいるかと思います。しかし、女性ならきっと、いつまでもきっちりと若々しくいたいと一瞬であれ思うはずです。あきらめてしまうということはそういうことなのです。

幾つになっても、なにをしていても人は「努力」ができるはずです。どんな環境であっても、すぐに実を結ばなくても、いくぶん不利な状況であっても、それこでもがき、努力を続けてみることはできます。それが、心の活力となり、そして体を衰えさせない要素になるはずです。

「めんどうくさい」と思ってしまった時、今一度その「めんどくさいからやらない」ことの先になにがあるのかを想像してみてください。「面倒くさい気持ち」を優先させるのは、それからでも遅くないですよ。そして、そこで「めんどうだけどやろうかな」と思った時、きっとあなたはおばさん化へのカウントダウンをひとつ、遅らせることができるでしょう。

以上、女性なら誰もがきっと避けて通りたい「おばさん化」してしまう要素でした。

 

今日のまとめ

おばさん度チェック!老けて見える女性の特徴を上司に聞いてみた

世の中には、気づくことで、この先をどう過ごすかが変わってしまうことが良くあります。

いつまでも若々しい素敵な女性はきっと、いつでもその選択のプラス方向へ進んできているのです。あなたが30歳であろうと、50歳であろうと、関係ありません。何事も今から挑戦を始めてみてください。

それは「ジムに通う」ことでもいいし「趣味を作る」ことでもいいです。どうせ重ねていく年齢ならば、重ねれば重ねるほど若返っていくような元気な女性になって、人生をしっかりと謳歌しましょう。

<あなたをおばさんにしてしまう理由>
・ 年齢を言い訳にする
・ 人目を全く気にしない
・ 姿勢の悪さがだらしない
・ 話題は人の噂ばかり
・ すべてをめんどうだと感じる

 

この記事を読んだあなたはホントにツイてる(^_-)-☆